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茄子最简单做法,煮饭时顺便就完成,手撕茄子,方便快手美味下饭

admin 河南美食 2020-10-19 00:43:11 1 0
原标题:茄子最简单做法,煮饭时顺便就完成,手撕茄子,方便快手美味下饭

经常进出厨房的人都知道,做饭并不是一件容易事。特别是家里有小孩的。小孩子的饮食往往需要特别注意。家里如果有特殊人群的话就更得注意。还有一些人是选择困难症,每天都在为下一顿饭吃什么而苦恼。现在分享一些美味又营养的日常饮食,希望会为你提供帮助。

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今天分享的是手撕茄子。方便快手,美味下饭。

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手撕茄子的具体做法如下:

茄子洗干净,入锅里蒸熟

我一般煮饭时顺便放上面蒸

晾凉后把茄肉撕成条

蒜、盐、酱油,凉拌醋 ,鸡精和香油拌匀茄子即可

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